Tandpasta zonder fluoride

Indien je een tandpasta zonder fluoride wilt gebruiken kun je de plantentandpasta van het merk Weleda gebruiken. Deze zijn smaakvol en geheel gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Het nadeel is wel dat deze tandpasta vrij prijzig is.

Als alternatief kun je ook zelfgemaakte tandpasta gebruiken.

1. Doe gewoon een klein beetje zout op je tandenborstel. Gebruik fijne zoutkorrels. En bijvoorkeur zout zonder antiklontermiddel (E551). Antiklontermiddel kan aluminium bevatten. Aluminium is giftig.

2. Doe wat kokosolie en zout op je tandenborstel. Gebruik de pure extra vierge kokosolie uit een pot die niet ontgeurd is. Deze olie is alleen vloeibaar boven de 25 graden Celsius. Kokosolie bevat laurinezuur. Een stof die van nature in moedermelk voorkomt. Laurinezuur werkt dodend op virussen, schimmels en bacteriën. Het zout is ontsmettend en werkt als een fijn schuurmiddel. Samen met de kokosolie zorgt het voor een goede smaak.

Op deze manier heb je een heel goedkope tandpasta zonder fluoride.

Wil jij weten hoe je je tanden weer sterk en gezond kunt maken?

Dit boek is alles wat je nodig hebt!